Karaman
Devlet Hastanesin de 2 yataklı Uyku Laboratuar Birimi, konusunda eğitimli ve
donanımlı 3 Göğüs Hastalıkları Uzman Hekimi (Uzm. Dr. Münir Tümkaya, Uzm.Dr.
Emel Sarıtaş, Uzm. Dr. Ümmiye Duran) ve 3 Uyku Laboratuar Teknisyeni ile hizmet
vermektedir.
Uyku
bozuklukları çok sık karşılaşılan her yaşta sosyal düzeyden insanı
etkileyebilecek rahatsızlıklardır. Horlama, uykuda solunum durması, sabah baş
ağrısı, gün içersinde yorgun olma, dikkat ve konsantrasyon güçlüğü, istirahat
halinde uyuklama gibi şikayetlerle başvuran hastalar testler sonucunda tedavi
ile bu şikayetleri düzelmektedir.
Karaman Devlet Hastanesi uyku ünitesi her yıl
ortalama 550 hastaya hizmet vermektedir.
Uyku
bozuklukları ve uyku apnesi nedir?
Kimlerde görülür ve tedavisi konusunda Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr.Münir
Tümkaya açıklamalarda bulundu.
Uyku sağlık
için esastır. İnsan organizmasının yenilenmesini gündüz uyanıklığı ve kendini
iyi hissetmesini sağlar. Uyku bozuklukları ise sıklıkla iyilik halini bozar bir
dizi sistemik ve psikolojik bozukluğa yol açar. Klinik anlamda ilk hastalık
tanımlamaları 1960 yılında başladı. Yaklaşık 84 kadar uyku hastalığının varlığı
bilinmektedir tedavi yapılmaz ve önlem alınmaz ise sosyoekonomik boyutu çok
olur. Başta trafik ve iş kazalarına neden olacağı bilinmektedir uyku bozukluğu
bir halk sağlığı problemidir.
Uyku
hijyenin bozulması;
Kent ışıklarının oluşturduğu aydınlık, trafik
gürültüsü, iş yaşamı, sosyal yaşam ve yetişmeyen işler nedeni ile uyku
süresinin kısalması kronik uyku yoksunluğu ve gündüz aşırı uykusuzluğa neden
olur. Uyku: İnsan vücudunun dinlenmesi, zindeleşmesi, öğrenilen bilgi ve
becerinin hafızaya kaydedilmesi için gerekli bir süreçtir. İnsan her gün
düzenli olarak kesintisiz 6- 8 saat arasında uyuması gerekir. Uyunan ortamın
uyku için elverişli koşulu sağlaması gerekir bu özelliklerin hepsine uyku
hijyeni denir.
1. İnsomnia;
uykuyu başlatamama ve sürdürememe durumu %10-20 sıkıldığı %50 kronik
hastalıklara bağlıdır.
2.Uykuya
bağlı solunum başlaması UAS-Morbidite ve mortalitesi en yüksek olan gruptur.
Belirtileri;
Horlama,
Aralıklı nefes durup başlama dönemleri,
Baş ağrısı,
Gündüz
uyuklama hali, sanki gece uykusu uyumamış hissi
Tedavi
Edilmezse Neler Gelişir;
Kardiyovasküler
hastalıklar,
SSS bulguları,
Felç,
İnatçı HT,
Akciğer HT
Metabolik hastalık (insülin direnci DM),
Kalp krizi
Kalp ritim bozukluğu ve uykuda ani ölüm
3.Hipersomnolens
(santral sinir sistemi nedenli) Bu olguların ortak özellikleri gündüz aşırı
uykuluk halidir. En sık görülen Narkolepsi en önemli belirtisi kontrol
edilemeyen yer gözetmeyen ani uyku atağıdır. İkinci belirtisi hastanın aşırı
heyecanlanması çok mutlu olması ve ani bir gülme sonrasında kaslarında gevşeme
ile düşmesi ya da düşecek gibi olmasıdır.
4.Sirkadiyen
Ritim Uyku-Uyanıklık Bozuklukları; En çok vardiya çalışanlarda görülür ve aşırı
uykululuk hali eşlik eder.
Osbstüktif Uyku Akne Sendromu
Uyku
bozukluklar içinde en sık görülen hastalıktır. Erkeklerde %3-7 kadınlarda %2-5
özellikle yaş ile sıklığı artmaktadır ve ilerleyen süreçte DM, metabolik
sendrom, KVH, SVH yol açmaktadır. Ayrıca göz ardı edilen
ancak gündelik yaşam için çok önemli olan başka bir risk ise bu sendromun
psikolojik eşlik eden hastalıklara yol açmasıdır.
Tedavisi
Sigara ve alkolün bırakılması
Kilo verme
Yatış pozisyonu
Altta yatan hastalıkların tedavisi
Ağız içi araçlar
Cerrahi uygulamalar
Üst solunum
yolu kas stimülasyonu
Başta
pozitif hava yolu basıncı (PAP)
Ancak bu
tedavi yöntemlerinden PAP hasta tarafından kabul edilmemesi ve uyum oranı
düşüktür.%29-81 gecelik PAP kullanımı 4 saat yeterlidir. Karşılaşılan
sorunların%50 ye yakını maske kaynaklıdır(maske kaçağı ? cilt lezyonları)
